【坂】田原坂アタック③〜⑥

ここ最近の田原坂アタック記録

アタック③

アウター縛り。 タイム21:34

あまりタイムは変わらず。

アタック④

アウター縛り。タイム 21:55

若干遅くなる

アタック⑤

アウター＋ダンシング縛り。タイム24:18

6㎞ずっとダンシングしたのは初めて。

長いダンシングを続けると

重心のバランスの取り方や、ダンシング中の変速のコツも分かってきてなかなか勉強になる。

タイムは当然遅い、けど繰り返せばダンシングが上手くなれそう。

アタック⑥

アウター＋ノンストップ

自宅からくらがり渓谷まで到着後、足付き無しでそのままアタック。

タイム20:54

意外にもタイム短縮！

だんだん目標の20分切りも視野に入り始めました。

目標タイムを目指して色んな事を試すのが結構楽しい。