2019-01-01から1ヶ月間の記事一覧

鵞足炎とフラストレーションと…

すっかり寒くなりましたね。真冬になると、山では路面が凍結してヒルクライムには危険なシーズンになります。寒くてロードバイクに乗る準備も面倒に感じる季節。こんな時は家でローラーが良い気がしますが、家には無いので自転車以外にも運動を取り入れ…