国道最高地点、と聞いてクライマーとしては血が騒いでしまったので自転車では初めて登る志賀高原、渋峠へ。 有休を使って3泊4日の自転車を車に乗せた温泉旅館兼ヒルクライム。 道中ソースカツ丼で胃がはち切れそうになる 翌日、湯田中を出発。 コスモスが満…

最近 記事にしてなかったのでまとめて近況を。 NEWバイクに向けて、ビンディングもSPDからSPD-SLに変えたいなって事で、変更。 カッコいい…！ さぞかし踏み心地も良くなるだろう、と思いましたが…カーボンソールって、硬すぎて足の裏の色んな場所が痛む。 痛…

今日もまた田原へタイムアタック。 ここ最近は20:16とか20:35とかで あとちょっとで切れるのに…！ なタイムばかりでずっと目標の20分切りが達成出来てませんでした。 そんな今日、筋肉痛も無いし前日にいっぱい食べて体力がありそうだったのでまた田原坂へ。…

今日は2度目のツールド新城でした。 前回と同じ120分でエントリー。 路面が濡れてて、落車続出…！ 午前中、目の前で落車を見て完全にビビる。 落車しないように気を付けつつも、一緒に参加した先輩に負けたくなかったので踏める箇所だけ頑張る！ コーナーは…

第16回 Mt.富士ヒルクライムに参加してきました！ 初めて参加の富士ヒル。 少しでもいい結果を残したかったので 1ヶ月で4kgくらい？体重を落として参加。 完走するともらえるフィニッシャーリング。 タイムによって貰えるブロンズ、シルバー、ゴールドは多分…

ここ最近の田原坂アタック記録 アタック③ アウター縛り。 タイム21:34 あまりタイムは変わらず。 アタック④ アウター縛り。タイム 21:55 若干遅くなる アタック⑤ アウター＋ダンシング縛り。タイム24:18 6㎞ずっとダンシングしたのは初めて。 長いダンシング…

今日も田原坂へタイムアタック。 新車を買う目標タイムは20分切り。 普段ケイデンス高めで回してばかりでトルクが足りてない気がしていたので 今回はトレーニング目的でアウター縛り。 しょっぱなからペダルが重い… フロント50-34T リア11-28Tの軽いギアなの…

今日は激坂四天王のひとつ、千人塚へ。 ここを登りきれば思い当たる県内の坂は全て登った事になります。 新しい自転車を買う条件の１つにもしているので、気合いが入ります。 前日からパスタ2人前。 朝食もパスタ2人前。 ちょっと食べ過ぎか？と思いつつ 往…

田原坂のタイムを20分切れるようになったら新しい自転車を買おうかな、って事で たまに田原坂をタイムアタックしてます。 自己ベストは20分43秒なんですが 今回は… 21分26秒。 遅くなってる！！ 最近は食べ過ぎて体脂肪も増えがち、花粉用マスクも装着しての…

今日、初めてのヒルクライムレースでした。 伊吹山ドライブウェイヒルクライム。 天候によってショートコースかフルコースか変わるみたいですが、今回はフルコースでした。 全長15㎞、ほぼ勾配10%のコース。 天気予報は午後から雨、心配でしたが雨は降らない…

日曜日は久しぶりにきららの森へ。 一度登ったことがあるので、今回で2度目。 段戸湖付近の長い坂。 https://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=48cb2104bb1736c387b3d02b549382ca R301を北上、作手守義を下って少し行った先からスタート。 だいたい14…

昨日は3時間エンデューロレースでした。 今までは2時間ばかり、3時間は初めての参加。 海沿いのサーキット、スパ西浦モーターパークで、強風の中での開催だったので とにかく向かい風が辛い！ ほぼ平坦のコース、長時間下ハンポジションで回していたので腰に…

愛知県内のヒルクライムで名前を聞く坂は残すところ千人塚のみとなりましたが、今日は 番外編としてまだ登っていない 花ちゃん坂へ。 知多にある100m程度の坂。 とはいえ、かなりの激坂。最大勾配は27%？とのこと カッパの花ちゃん像の視線の先にそれは有り…

すっかり寒くなりましたね。 真冬になると、山では路面が凍結してヒルクライムには危険なシーズンになります。 寒くてロードバイクに乗る準備も面倒に感じる季節。 こんな時は家でローラーが良い気がしますが、家には無いので 自転車以外にも運動を取り入れ…